مرکز ماساژ مهرآباد
مرکز ماساژ مهرآباد
خدمات ماساژ در مهرآباد
چه باید کرد:
کف دست خود را مقابل قرار دهید.
* به آرامی بالا و به سمت بدن خود بکشید و سپس آزاد شوید. تکرار ۱۵ تا ۱۵ بار
همان پمپاژ را در طرف دیگر خود تکرار کنید. ۱۵ تا ۱۵ بار تکرار کنید.
شما را روی استخوان ترقوه خود قرار دهید.
دستت را پایین بیاور تو.
نصف دایره .
سینه خود را ماساژ دهید تا به کاهش
تورم. این ماساژ، حرکت را حرکت خواهد داد
مایع لنفاوی از گردن و سینه تان
لنفاوی استفاده کنید.
چه باید کرد:
دست خود را روی استخوان ترقوه خود قرار دهید
* به آرامی پوست (نه ماهیچه ها) را روی سینه خود فشار دهید
مرکز ماساژ شمال تهران
مراکز ماساژ مهرآباد
و به سمت خود حرکت کنید
پس از آن پوست را رها کنید.
این ماساژ را ۱۵ بار تکرار کنید.
چه باید کرد:
دست خود را روی تورم جلوی گردن قرار دهید
به آرامی پوست (نه ماهیچه ها) را به سمت استخوان ترقوه شما دراز کنید. پس بگذارید بروم.
از پوست.
این ماساژ را ۱۵ بار تکرار کنید
قسمت پایین گردنش را ماساژ دهید تا کم تر شود:
یا از تورم صورت خود جلوگیری کنید
و گردن این ماساژ به تحریک کردن کمک می کند
(تلمبه) گره ها در کنار شما
گردن هر دو طرف را ماساژ ندهید
فورا گردنتان خشک شد.
چه باید کرد:
دست هایتان را در کنار گردن خود قرار دهید
* به آرامی پوست را از صورت خود و پایین بکشید. سپس آزاد شد.
با یک روش آهسته و آرام، گردن و طرف صورت خود را ماساژ دهید.
تکرار ۱۰ تا ۱۵ بار
مرکز ماساژ شهرک غرب
ماساژور در مهرآباد
ماساژ صورت که باعث افزایش انرژی و جوانسازی شده و چین و چروک را برطرف خواهد کرد.
هم چنین عضلات صورت عملکرد بهتری خواهند داشت.
دیدگاهتان را بنویسید