مرکز ماساژ فرجام
ماساژور در فرجام
برای شما مهم است که هر روز وقت بگذارید تا این روش درمانی را انجام دهیدحداقل ۱۵ دقیقه در هر فوت وقت صرف خواهید کرد با مالش ملایم هر دو پا شروع کنید.
فشار بده و به اندازه تو ماساژ بدی. می‌تواند تحمل کند. باعث درد نشو انجام تمرینات سری حرکات فقط‌خواندنی در قوزک پای شما ” تمام حروف الفبا را در حروف بزرگ با استفاده از انگشتان پا و قوزک پا بنویسید.
خدمات ماساژ در فرجام
نوک یک انگشت را بگیرید و آن را تا جایی که می‌توانید به طور عمیق فشار دهید.
باعث درد و درد می‌شود. روی تمام شست پای خود از بالا تا پایین کار کنید.
روی هر دو پا کار کنید پا. عمیقا به پوست هر دو پا به سمت زانوی خود ضربه می‌زنید تا این منطقه را “تمیز” کنید
مرکز ماساژ فرجام
حالا همه بافت پاهای خود را در میان انگشتان پا فشار دهید و ماساژ دهید.
هم جلو و هم جلوی پای شما. ماساژ را تا جایی که می‌توانید ماساژ دهید
مراکز ماساژ فرجام
فشردن، فشردن، فشار دادن و ماساژ دادن هر سطحی که می‌توانید به آن دسترسی داشته باشید
حالا به شدت هر دو پا را از انگشتان خود به زانوی خود حرکت دهید.
سالن ماساژ فرجام
که در جهت زانو حرکت می‌کند تا کل پا را تمیز کند
ساق پا را ماساژ دهید.
تمرینات حافظه را در قوزک پای خود تکرار کنید.
* در طول روز، هر زمان که می‌توانید، کفش‌های خود را بردارید و پاهای خود را با آرامش به بیمار بمالید. اگر میل داشت پاها را زیر پا می‌گذاشت.
به آرامی هر دو پا را برای لکه‌های سرد، زخمه‌ای باز، بررسی کنید.
و لکه‌های سرخ یا ارغوانی در حالی که همزمان با اعمال فشار تجربی برای مشخص کردن
علت مستقیم نامعلوم
ماساژ درماني در فرجام
؛ همبستگی برای چاقی، افزایش سن، مفاصل قبلی
استرس یا آسیب، و استفاده مشترک تکراری؛ استعداد ژنتیکی
شروع کند، با نشانه‌هایی که معمولا در حدود ۴۰ یا ۵۰ سال سن دارند.
دیدگاهتان را بنویسید